Um mergulho no processo criativo de Fragmentos, meu primeiro e-book de poesias e fotografias

mão segurando um monte de canetinhas coloridas

Me lembro bem de como foi o sentimento quando compartilhei meus primeiros artigos lá no LinkedIn e aqui no blog. Escrevia, lia e revisava duzentas vezes os textos (não vou mentir, ainda reviso 200 vezes os textos, mas enfim). 

Naquela época, postava e saía correndo (não vou mentir de novo, às vezes ainda faço isso). Não sei se com mais medo de possíveis reações adversas, de ser ignorada ou da minha própria Síndrome da Impostora que dizia: “quem é tu para opinar sobre qualquer coisa?”.

Hoje, faz mais de um ano que compartilho pensamentos, experiências pessoais e profissionais por aqui. Quase 80 artigos escritos. Tem sido uma aventura e tanto.

Inúmeros altos e baixos já aconteceram desde então. Há dias em que ainda penso ser incapaz de escrever palavras relevantes, em outros sinto o calor forte de cada comentário carinhoso em um novo texto publicado e me permito continuar.

O ápice da jornada aconteceu nas últimas semanas: decidi escrever, diagramar e lançar meu primeiro e-book de poesias e fotografias completamente autoral – Fragmentos (talvez você tenha percebido minha emoção quando anunciei o projeto aqui e lá no Instagram).

Nesta semana, então, pensei: por que não compartilhar um pouco dos bastidores do processo criativo também? Já que o livro é bastante vulnerável, será que não posso ir ainda mais fundo e contar como toda ideia surgiu?

Bom, aí vai:

Antes da coragem, a incerteza

Sem dúvidas, acho que na minha jornada o maior desafio para criar um livro tenha sido este: crer que realmente eu era capaz. Vou tentar explicar com uma referência. Você já assistiu à série This Is Us?

Pois bem, se eu estivesse nela, seria o Randall. O personagem que se esforça na medida do impossível para que tudo seja perfeito. Então, você pode ter dimensão do grau de exigência que colocava em mim mesma antes do projeto sequer ser concebido.

Sabia desde o início deste ano que gostaria de escrever um livro – tava lá na minha listinha de metas do Trello (olha o Randall aí de novo). Mas não sabia muito bem ainda como, sobre o que, de que formas criá-lo.

Além disso, não é segredo que sou apaixonada por arte. Tudo que envolva livros, música, fotografia e poesia me interessa. Talvez por isso tenha sido tão desafiador me reconhecer também como artista, acreditar que poderia criar algo de valor assim como as pessoas talentosas que admiro.

Some isso ao fato de que posso até ter certa habilidade reconhecida com as palavras, mas nunca me julguei muito talentosa com processos gráficos. Não manjo de design e ilustração. Então, fiquei por meses um pouco travada nessa situação.

Por onde começar o caminho que eu desejava trilhar?

Quando a criatividade floresce

Há algo interessante que às vezes acontece na vida: quando a gente para de se cobrar tanto, as ideias brotam mais facilmente. Na verdade, “Fragmentos” nasceu justamente assim: como um impulso criativo em meio a caminhadas na Natureza e pensamentos aleatórios.

O que ocorreu, na verdade, é que me dei conta de que o livro já estava pronto. Apenas não havia se materializado. 

Como adoro fotografar, meu celular estava cheio de imagens que gostaria de compartilhar, mas nunca tinham ganhado espaço. Meus diários estavam cheios de poeminhas e pensamentos que desejava compartilhar.

Tinha pela minha mesa inúmeros desenhos de folhas e rabiscos feitos em giz de cera que, até então, eram só fragmentos de um passatempo (aí também veio a fagulha que inspirou o nome). 

Fui me dando conta de que todo meu processo e potencial criativo já estava ali. Só não havia conseguido compilar tudo isso ainda de uma forma que me agradasse.

E o que me faltava? Apenas começar. Digitalizei o material e construí o e-book que, confesso, não creio até agora – depois de lançado – que esteja perfeito.

Mas está vivo

E isto foi lindo: perceber que sempre houve em mim a capacidade de fazê-lo acontecer.

O que encontrei do outro lado do medo

Quando deixei florescer meu processo criativo, o e-book basicamente ficou pronto em duas semanas. Só que ainda havia um outro desafio: pensar em como mostrar para as pessoas que meu trabalho realmente valia a pena.

Já trabalho com Marketing Digital há anos, conheço as ferramentas, sei de inúmeras “estratégias infalíveis de vendas”. Acontece que existe um entrave bem pessoal meu no que se refere a tudo isso…

Não sei se por ser mulher (a sociedade nunca favoreceu minha autoestima, né), por ser perfeccionista, ou se por ter ranço de “papo de vendedor” desde sempre, mas a verdade é que odeio a ideia de “me vender”. Tipo muito, muito mesmo.

Gosto de ser quem eu sou e, a partir daí, penso que quem se identificar com minha forma de ver o mundo talvez queira comprar o que escrevo. Então, quando parei para estruturar uma “campanha de lançamento”, também optei por deixar o processo fluir.

Não pensei exclusivamente na melhor forma de ser persuasiva. Escrevi a partir do meu coração. Falei sobre como o livro é um sonho se tornando real e compartilhei isso com as pessoas que me acompanham em minha Newsletter e nas redes sociais. 

Assim, todo o processo do lançamento, em si, foi muito mais leve e gostoso. 

De qualquer forma, um certo frio na barriga foi inevitável. Primeiro, porque o livro é super vulnerável. É difícil se abrir assim em uma sociedade que nos cobra ser fortes o tempo todo. Não ter medo de mostrar o que sentimos e sermos julgados por isso é uma batalha interna extensa.

Mas valeu a pena. Recebi feedbacks maravilhosos e ganhei novamente uma dose grande de coragem para continuar partilhando minhas ideias, devaneios e visões de mundo por aqui e nos meus outros canais.

Então, foi realmente muito recompensador. E por que compartilho tudo isso? 

Porque acredito que todos nós temos sonhos e desejos que, muitas vezes, colocamos em uma caixinha e deixamos de realizar, seja pelo nosso medo ou dos que estão ao nosso redor.

Quantas vezes você já deixou de voar por conta daqueles que te prendiam ao chão? De verdade, não quero fazer a coach aqui, mas permita-se. Não engavete seus projetos mais ousados pelo medo e a autocobrança exagerada.

Sei que não é fácil. Eu mesma já estou aqui pensando se um dia terei coragem de fazer tudo de novo e escrever outro livro.

Mas, sério: encontre um espaço para fazer aquilo que você gosta. Mesmo que dê medo ou que o retorno financeiro não seja o mais interessante do mundo.

Te prometo que a vida vai ganhar mais brilho.

Ah!! E, não vou deixar de lembrar, claro, que meu livro agora já está oficialmente lançado. A capa está aí – você pode clicar nela para comprá-lo, ou também direto neste link aqui.

Ao adquiri-lo, como expliquei, você ajuda a rentabilizar também o meu sonho de continuar escrevendo e criando arte.

Obrigada. 🙂




Dicas para escrever: 5 formas de inserir as palavras na sua rotina

menina com caderno nas mãos em frente a um rio

Dicas para escrever pipocam diariamente pelas redes sociais e o que não faltam por aí são fórmulas prontas sobre como produzir conteúdos incríveis. Acontece que, a meu ver, permitir que a escrita aconteça nada tem a ver com processos engessados.

Conforme mencionei em outro artigo recente, compreender que existem técnicas e demandas de mercado para variados contextos de escrita pode até ser legal para começar a escrever. Mas só isso não basta.

Escrever, para mim, é como respirar. É como se as palavras aqui dentro aguardassem pelo encontro da caneta com o papel – ou a tela do computador. Por meio delas, tudo o que ainda não foi bem elaborado internamente começa a ficar mais claro.

Vale a pena seguir dicas para escrever prontas?

Minha escrita é um ato revolucionário de reencontro comigo mesma. Justamente por isso me permito publicar aqui um artigo com dicas para escrever: acredito que, quando aceitamos dar vazão ao que sentimos e transformamos nossas percepções em palavras, processos muito profundos acontecem.

Ainda assim, para não ser incoerente, preciso dizer que talvez as dicas a seguir não são as que vão funcionar melhor para você. Elas têm muito a ver também com a rotina que estabeleci para minha vida, com práticas que fazem parte do meu dia a dia.

Mas isso sou só eu. Você não precisa ser igual. Ainda assim, se quiser alguma dose de inspiração para começar, acredito que as ideias abaixo realmente podem ajudar. 🙂

5 ideias práticas para começar a escrever

1) Tire 15-30 minutos por dia para meditar ou fazer uma prática formal de Yoga

A escrita mais bela sempre vai nascer de um encontro com você mesmo. Só que você precisa permitir que esse encontro aconteça.

Sei que a vida é, muitas vezes, corrida. Lembre-se, porém, de que tudo é uma questão de saber eleger prioridades. Em minha opinião, nada pode ser mais importante do que se permitir, uma vez por dia, ficar consigo mesmo.

Portanto, reserve esse tempinho para você. Permita-se. Está tudo bem largar o celular, desligar o rádio e a televisão por alguns momentos. O mundo não vai acabar nesse meio tempo. Acredite.

Há muitas e muitas formas de você meditar. Eu comecei com um aplicativo mesmo – chamado Insight Timer – que tinha um cronômetro e me permitia colocar barulhinhos de chuva, vento, ou músicas relaxantes. Depois que comecei a ficar mais confortável com o silêncio, nem senti mais necessidade do app.

Em relação ao Yoga, sei também que existem aplicativos (embora nunca tenha experimentado), e diversos vídeos no Youtube. Mas recomendo que, para começar, você procure um professor ou uma professora de confiança. Busque essa orientação. Com certeza vai ajudá-lo(a) a ter disciplina e tranquilidade para praticar.

Mas o grande barato é justamente isto: depois que você conhecer algumas das principais posturas e técnicas de respiração, também desenvolverá autonomia para realizá-las sozinho, no quarto, ou em qualquer lugar.

A chave é começar. Permita-se criar um vínculo com a prática. Olhar para o seu corpo e senti-lo, prestar atenção aos seus pensamentos, mas sem julgamentos. Deixe o encontro acontecer. Ele pode ser assustador a princípio, porém é mágico na mesma proporção.

2. Faça uma caminhada contemplativa

Você já parou para pensar que é possível também meditar ativamente? Caminhar sem rumo, para mim, é uma forma de fazer isso – aliás, já ouvi falar também de vários escritores e espiritualistas que defendem essa prática. A ideia de vagar sem o propósito de chegar a algum lugar determinado é, por si só, um exercício de contemplação.

Vou dar um exemplo: escrevo estas palavras em meio à pandemia do Coronavírus. Nas poucas vezes que tenho saído de casa, reparo em tudo. No andar das pessoas, naquelas que usam e não usam máscaras. Nas cores das máscaras. Em como a vida diária, o andar, as feições das pessoas se transformaram.

Só isso já me rendeu inspiração para diversos textos. Como escritora, se não sou capaz de olhar para a realidade e fazer alguma leitura, refletir, internalizar de alguma forma o que estou observando, não terei acesso a material criativo.

Não adianta só beber em outras fontes, ver conteúdos de outras pessoas. Preciso captar aquilo que eu vejo.

3. Anote um pensamento ou sentimento no moleskine (ou bloco de notas). Elabore-o

Sentir e pensar. Algo que todos nós fazemos diariamente, não é? O problema é que ficamos no raso. É gostoso lá. A gente não precisa elaborar nada.

A questão é que, para escrever textos que realmente valham a pena, é necessário aprofundar. Texto bom é texto que reflete na alma. Então, comece por aí. Capte um pensamento. 

Permita-se sentir a sua alma. Como ela reage a tudo o que você escuta, assiste, ouve?

Pode ser um sentimento de indignação frente à política. Ou algo positivo, como um pequeno gesto de amor que você observou entre um casal na rua. O que isso desperta em você? Você lembra de um antigo amor? Ou de um possível novo amor? Alguém que você ama e está longe?

Procure mergulhar nessa autoanálise. Quando faço esse processo, gosto bastante de fugir do celular. Coloque esse pequenino em modo avião, pelo menos por uma horinha. Pegue um caderninho e uma caneta. E deixe fluir. Conecte-se a esse fio de sentimento que brotou a partir da observação.

Não existe certo e errado. Porque, no momento em que começar a escrever, você já vai estar criando. Isso é arte. Ela não precisa de roteiro. Deixe brotar, florescer.

Esqueça a cobrança embutida pela sociedade sobre seu pensamento ser “certo” ou “errado”. Ou sobre gêneros de escrita. Invente. Passeie pela crônica, pela poesia, pelo texto informativo.

Brinque com seu texto. Ele é seu. Portanto, você é livre para fazer o que quiser com essa criação.

4. Converse com um estranho e preste atenção

Quando éramos crianças, nossos pais nos advertiram – com sabedoria – a não falar com estranhos. Afinal, isso poderia ser perigoso. No entanto, a vida adulta nos permite ser um pouco mais ousados. Creio muito que, para escrever algo incrível, é necessário sair da bolha.

E como saímos dela? Falando com pessoas que, muitas vezes, não estão inseridas nela.

Fale com a caixa do supermercado. Pergunte algo a ela. Troque ideias com pessoas que são de classes sociais diferentes, que têm origens étnicas distintas da sua. Agora, durante a pandemia, você pode fazer isso pelas redes sociais mesmo.

Garanto: você vai se surpreender ao ouvir as histórias das pessoas.

A vida humana, por si só, já é a maior fonte de inspiração possível à escrita. Mas precisamos saber ouvir uns aos outros. Confiar mais.

Sair da nossa prisão mental e escrever melhor também depende da habilidade de se permitir abrir-se ao outro. Ser vulnerável. Parar de erguer muros.

Ouça mais. Fale menos. 

5. Descreva algo que lhe machucou no seu dia

Vamos ser sinceros aqui? Cá entre nós: nossas vidas não são tão maravilhosamente perfeitas conforme mostramos lá no Instagram. Nada é 100% lindo o tempo todo.

Mas sabe o que eu acho bonito? Quando a dor se transforma em arte. Escrita que brota da tristeza é algo lindo, pois nos aproxima, nos faz sentir compreendidos quando tudo está uma droga.

Então, se você quer escrever, comece se abrindo à possibilidade de admitir que você sente dor. Que às vezes as coisas não saem conforme o planejado. Que às vezes você se percebe triste, com inveja, ciúme, ou raiva. Todos esses sentimentos estão dentro de nós e, volta e meia, eles batem na porta.

A questão é: como você lida com isso? A escrita também é uma excelente companheira nesse sentido. Ela nos permite canalizar toda essa dor e transformá-la em algo para o mundo. Alguns textos meus, extremamente vulneráveis, foram também os mais difíceis de escrever.

Mas foram justamente eles que renderam comentários do tipo: “me identifiquei muito com a sua história”, “passei por algo muito parecido, obrigada por ter compartilhado isso”.

Porque, por trás das máscaras, a verdade é que todo mundo sofre de vez em quando. Liberar isso por meio das palavras ajuda em nosso processo de cura, ao mesmo tempo em que auxilia outras pessoas na trajetória delas também.

Então, diante de um dia ruim, ao invés de deitar na cama e sofrer com ansiedade, a dica é: transforme o que é ruim também em inspiração para escrever. Descreva como alguém lhe machucou, lhe ignorou ou foi injusto com você. Bote para fora. Quem sabe a dor não vira crônica ou poesia?

Um comovente exemplo que posso trazer aqui nesse sentido é o da Carolina Maria de Jesus. Ela é autora de um dos livros mais tocantes que li nos últimos tempos, chamado “Quarto de Despejo: Diário de uma Favelada”.

Como o próprio nome da obra entrega, ela foi escrita por uma ex-moradora da favela de Canindé – uma das primeiras de São Paulo, na década de 50.

O livro é, na verdade, uma série de extratos dos diários de Carolina Maria, descritos com uma lucidez impressionante e, ao mesmo tempo, marcados pela dor de uma mulher relegada pela sociedade capitalista.

É excruciante ler os depoimentos dela narrando, por exemplo, a tortura da fome e os pensamentos suicidas provenientes de acordar diariamente sem saber se haverá comida na mesa para ela e para os filhos.

A linguagem que ela utiliza é simples – mas nada simplista -, há erros de português, mas ao mesmo tempo tudo isso só confere um realismo ainda mais impressionante à narrativa.

É belo e torturante de ler. Eis um exemplo de alguém que transformou dor em escrita. No caso dela, possivelmente as palavras lhe tenham salvado a vida inúmeras vezes.

Recomendo muito a leitura, mas aqui lhe apresento ela como ilustração de que a dor também pode se transmutar em uma escrita pura e que transcende qualquer pretensão de ser algo específico.

Explore sua dor. Não a ignore. Ela pode lhe ajudar a escrever melhor.

E a lidar com a vida – em toda a sua profundidade – também.

Curtiu as dicas? Já colocou ou vai colocar alguma delas em prática? Me deixa saber aqui nos comentários. 🙂 vou adorar ouvir sobre o seu processo.




Como produzir conteúdo interessante? Esqueça um pouco a técnica

mãos escrevendo em um caderninho, com notebook e café ao lado

“A escrita que abraça, acolhe, encontra uma quantidade maior de pessoas não é aquela cheia de palavras inatingíveis, mas a que todos têm capacidade de compreender” – Ana Holanda

Escrevo profissionalmente desde que comecei minha carreira no Jornalismo, em 2013 – de lá para cá, pude acumular uma boa dose de insights sobre como produzir conteúdo relevante.

Se você está começando a trilhar um caminho no Marketing Digital como redatora ou redator e deseja trabalhar com produção de conteúdo, portanto, este artigo é justamente para lhe ajudar.

Durante a faculdade e minha trajetória profissional, descobri que nossa forma de escrever pode ser afetada por inúmeras referências, técnicas de escrita e demandas de mercado. A forma como nos expressamos com palavras varia de acordo com nosso trabalho e o momento em que vivemos.

Sei que parece óbvio, mas você topa aprofundar para entender melhor como tudo isso impacta no momento da escrita e, portanto, no resultado do conteúdo?

Entender o contexto é essencial para identificar como produzir conteúdo de valor

Vou iniciar com exemplos. Você já deve ter notado que a reportagem jornalística possui uma liberdade poética mais ampla do que um texto informativo de jornal, que preza por conceitos de objetividade e esclarecimento de fatos.

Já uma monografia ou Trabalho de Conclusão de Curso exige cuidados pontuais mais específicos em relação a citações e referências.

Na internet, um texto bem focado em SEO (otimização para buscadores) demanda a observação de inúmeros detalhes minuciosos – como a repetição bem colocada de determinadas palavras-chaves e a formatação de intertítulos. Um post escrito para uma rede social, por sua vez, pode incluir emojis e outras “ferramentas de linguagem”.

Se você atua no mercado digital, muito provavelmente também já ouviu o termo “Copywriting”. Trata-se de um estilo de escrita mais persuasivo, que leva em consideração a necessidade de conduzir o leitor a tomar uma ação. Apresenta uma estrutura mais envolvente, sedutora, com o intuito de promover produtos/serviços e converter vendas.

Outra técnica amplamente utilizada em filmes, séries e na internet é a do Storytelling, a já bem conhecida “jornada do herói”. Ela consiste, para explicar de forma bem resumida, em relatar fatos por meio de narrativas, acompanhando a trajetória de um personagem que passa por provações e, no fim da história, encontra uma solução e as supera.

O que quero dizer com tudo isso? Que, se falarmos em “fórmulas” de escrita, a lista é praticamente interminável. E, ao longo da vida e de nossa jornada como escritores(as), nos deparamos com muitas delas!

Particularmente, acho ótimo ter um repertório, conhecer técnicas diferentes e dominá-las.

Eu mesma estudei todas as que acabei de referir. Jamais diria que foi desnecessário ou perda de tempo. Pelo contrário, anseio cada vez mais por mergulhar nos mais distintos caminhos de escrita e estilos literários.

Adoro ver referências, analisar templates e metáforas, ampliar minha compreensão acerca do uso da palavra.

A grande questão é que, como toda a “regra”, fórmulas mágicas de escrita também podem nos tornar mais tensos e travados. É o que acontece com muita gente na hora de fazer o trabalho de conclusão da faculdade. São tantos detalhes para se pensar…parece que tudo simplesmente não flui.

mãos escrevendo em um notebook
Foto: Unsplash

Percebo muita gente perdida quando começa a ouvir termos como Copy e SEO. De fato, são universos tão profundos que você poderia passar anos estudando. Mas, vamos lá: de que adianta fazer mil cursos online diferentes e nunca colocar nada em prática? A pessoa se afunda em teoria e peca na prática.

Quando, na verdade, praticar é sempre melhor do que ficar só na teoria. Você melhora sua escrita a partir dos feedbacks que recebe. Só que, para obtê-los, precisa começar a mostrar seu trabalho.

Eliminando entraves na produção de conteúdo para a web

No livro Hit Makers, o escritor norte-americano Derek Thompson relembra que as mentes mais brilhantes por trás de hits – sejam eles textos, músicas, filmes ou quaisquer tipos de produtos – são aquelas capazes de transcender a ideia da fórmula. Sua habilidade com as palavras, digamos, é tão intrínseca que a mecânica se torna invisível.

O texto, no caso, simplesmente flui. Quase que sem perceber, você já está fisgado pela história.

Porque quem realmente se destaca com as palavras não leva apenas a escrita como processo, mas sim como um ato de total devoção e entrega. O amor pela criação da obra também é ingrediente da narrativa.

Assim, o artigo toca algum lugar mais profundo e se torna como um amigo, um carinho. É algo semelhante a quando você assiste um seriado e lembra de alguém. Ou escuta uma música e se transporta imediatamente para uma situação ou lugar.

Está além da superfície. A identificação chega até a alma. 

Vou propor outro exemplo para contextualizar melhor. Você já deve ter assistido seu filme favorito mais de uma vez, não é? Há pessoas que relatam com alegria, por exemplo, já terem visto a série Friends milhares de vezes (eu também!). Por quê? Porque gostamos dessa familiaridade.

Nossas séries e músicas prediletas se tornam parte de nós. Se transformam em uma linguagem de lembranças.

O mesmo pode acontecer com um texto, perfil de Instagram, blog, ou qualquer projeto de conteúdo online. Pense aí: qual é o DNA do seu conteúdo que gera esse impacto nas pessoas?

O que vai fazê-las quererem ler, reler seus textos, ou acompanhar seus vídeos semanalmente? Como você toca as pessoas de modo que elas anseiem pelo que você publica?

Aí está o ponto-chave sobre o porquê as fórmulas não funcionam. Porque, como gosto de dizer, tudo na vida está em constante fluxo de movimento.

Se há uma “fórmula para um texto de sucesso” e todos optam por segui-la, logo aquele formato provavelmente não será mais tão atraente assim. Por quê? Porque terá virado simplesmente um lugar comum.

Nenhuma série que copiasse Friends seria tão perfeita quanto Friends. Friends é Friends. O que torna o seu texto seu? Como seu projeto de conteúdo revela uma singularidade? Você não vai obter essa resposta de modo exclusivamente analítico.

Apenas voltando a sentir. A saber, afinal, o que torna você única ou único.

Se você quer saber como criar conteúdo interessante, foque nas pessoas

Para concluir o raciocínio, penso que é muito mais válido pensar na escrita e na criação de conteúdo como um processo de libertação, não como algo a ser feito para se atingir um determinado objetivo final. O que vale, como na vida, é a caminhada.

Ao pensar dessa forma, você automaticamente se liberta do “peso” de quaisquer julgamentos e medos de escrever. Pelo menos comigo tem sido assim.

Enquanto escritora, há textos meus dos quais morro de orgulho. Outros, releio e não gosto tanto. Penso que poderia aprimorar. Mas isso tudo é parte do processo. Assim como estou em constante transformação, minha escrita também está.

Isso vai acontecer com você também. Só que é preciso se permitir viver essas transições.

xícara escrito"begin"
Foto: Unsplash

Não entenda mal, mais uma vez: eu mesma recomendo – e fiz – cursos de SEO, Storytelling, Branding e Escrita Criativa. A grande questão é que, ao analisar todas essas técnicas, fui percebendo de forma cada vez mais cristalina como o centro de tudo são as pessoas.

A pessoa que escreve e a pessoa que lê.

As pessoas são tudo. Um bom texto é aquele capaz de impactar outro ser humano.

Então, se você quer realmente produzir conteúdo relevante, observe ao seu redor. Olhe para as pessoas. Não há nada mais inspirador do que a própria vida para escrever.

E comece.




Diários de Quarentena – Carta 5, J.K. Rowling

autora da saga de Harry Potter, J.K. Rowling

Foto: Youtube, Reprodução

Querida Joanne,

Sei que não sou a primeira a lhe escrever uma carta de agradecimento. Você já recebeu milhares delas, provavelmente muitas de crianças ou “novos adultos” como eu que cresceram com os livros da saga Harry Potter no berço da cabeceira.

Ainda assim, me permito colocar algumas palavras aqui em uma semi-melancólica quarta-feira de quarentena.

Talvez porque o isolamento social nos imponha uma reflexão sobre quem fomos, somos e almejamos ser. E sempre que mergulho em meus devaneios acerca disso, esbarro em você como uma espécie de modelo. Vou tentar explicar melhor.

Primeiro, porque inquestionavelmente você me deu um mundo de magia extremamente acolhedor na infância e adolescência. Devorei os livros do Harry todos duas vezes, com direito às lágrimas de alegria e tristeza que a trajetória dele evoca.

Me senti amiga dos personagens, fantasiei com capas de invisibilidade quando queria me esconder do mundo, aprendi sobre amizade e empatia pelo sofrimento por meio de suas palavras. Fiz parte do universo que você criou.

Quanto mais reflito sobre, agora com mais maturidade, vejo a dimensão da profundidade dos livros que você escreveu. Há tanto sobre a filosofia de Yoga ali por meio de pequenos detalhes…

Penso que você versa sobre essa capacidade que temos de “desenvolver poderes mágicos” e mergulhar em diferentes esferas de tempo e espaço quando aprendemos a lidar com situações adversas e a nossa própria mente. Todo potencial de magia e destruição que temos está nela.

Não sei se era sua intenção ou não. Mas capto inúmeras similaridades com os ensinamentos milenares do oriente e o universo de Hogwarts. Talvez porque uma parte de mim ainda vive lá – e não neste mundo ordinário comum. Ou talvez porque me recuso a deixar que a vida adulta mate parte da criança que ainda existe aqui dentro.

Em segundo lugar, preciso dizer que me inspiro em você enquanto escritora. Tenho perseguido o sonho de lançar meu primeiro livro e a cada dia fica mais nítido que ele não é tão simples – principalmente para uma mulher. Imagino, então, como foi para você. Mãe solteira. 

Inclusive, nesta quarentena descobri que você adotou o pseudônimo de J.K. Rowling justamente para ter mais chances de um retorno positivo por parte de uma editora, já que ele deixa em aberto a questão do gênero. 

Ouvi falar até de uns ensaios que dizem que o mesmo manuscrito de um livro enviado para 50 editoras americanas teve 17 retornos positivos quando assinado por um nome masculino e apenas 2 quando o nome era de uma autora mulher. De chorar.

E eu aqui, sonhando em viver apenas da minha escrita. Parece às vezes tão irreal e utópico. Sei bem que algumas pessoas devem me achar louca.

Mas não paro de sonhar, não. Aprendi que ninguém vai bancar meu sonho, assim como você. Sei bem que sua trajetória não foi fácil e alguns dementadores surgiram no caminho. Eles também aparecem para mim, mas hoje sei como administrá-los melhor. 

O medo não me paralisa. Até porque – e aqui vem o terceiro ponto – nem tudo na vida é sobre ganhar dinheiro. Escrevo porque necessito colocar palavras no papel para existir neste mundo e levo uma vida mais simples para poder realizar o que amo. 

Não quero ser milionária. Só quero ser capaz de levar uma vida digna o suficiente para realizar algumas viagens, ter tempo de colher alecrim, tocar ukulele, rir com meus amigos e poder me sentar tranquilamente e escrever algumas palavras.

Você entende bem, caso contrário imagino que não teria deixado de ser bilionária por conta das doações de mais de 665 milhões de reais que fez a instituições de caridade. Também estou me transformando na pessoa que realmente acredita que o mundo não precisa de bilionários. 

Precisa de mais humanidade. Ah, disso precisa mesmo.

Portanto, múltiplos são os caminhos por meio dos quais você tem me inspirado. Mesmo alguns anos atrás, lembro-me bem da emoção que senti ao entrar na Livraria Lello, em Porto (Portugal), na qual você esteve e diz a lenda que se inspirou para descrever as escadarias do Dumbledore.

Sou apaixonada por olhos que percorrem tais detalhes. Almejo ser exatamente este tipo de escritora: a que observa cada cantinho do mundo de forma minuciosa e encontra inspiração também nos encontros e desencontros da vida, nas alegrias e nas tristezas.

Talvez eu ainda esteja um pouco perdida no meio do caminho – e será que alguém não está? Mas você me ensinou também que é preciso confiar. 

Então, mesmo quando meu mundo inteiro estremece, permaneço agarrada aos meus sonhos e às lições sobre perseverança que aprendi com Harry e, portanto, contigo.

Resta dizer: muito obrigada por isso.

Um abraço,

Rafaela




Diários de Quarentena – Carta 4, Emicida

cantor Emicida

Foto: Youtube, Reprodução

Querido Emicida,

É raro encontrar pessoas que transparecem lucidez em tempos tão confusos quanto os que vivemos. Daí que senti necessidade de te escrever porque, cara, tu realmente encontrou um lugar de clareza que transparece em cada linha do álbum “AmarElo”.

Ao escutá-lo, me senti compreendida de uma forma inexplicável por meio de singelas palavras. E olha que me dizem que sou boa com elas. Tua música não é só música, é poesia – faz chorar, rir, sangrar, recomeçar.

A mágica está até nos detalhes que aparecem sutilmente por detrás de cada canção – o chocalho da tua filha, as vozes das crianças. É lindo de ouvir e experienciar a escuta.

Particularmente, penso que a vida é realmente um enorme mistério e todos nós, como tu certa vez já cantou também, somos “tipo passarinhos soltos a voar, dispostos a achar um ninho, nem que seja no peito um do outro”.

Corta para 2020 e isso se torna ainda mais evidente, assim como o “tudo que nós têm é nós”. Frase que até pode parecer bobinha à primeira vista, mas que carrega tanto, tanto, tanto significado.

A meu ver, ela engloba toda uma filosofia milenar indiana (agora sei que tu conhece Ayurveda também), a ideia de amar o outro, sem esquecer de se amar, observar como cuidamos da nossa energia, alimentação, corpo e alma. 

Não é sobre se alienar do sofrimento alheio. Mas sobre se preservar também.

É difícil às vezes. A própria dor do mundo nos pesa, a gente quer lutar, brigar pela liberdade, falar pelo outro. Mas será que “luta” é mesmo um caminho para derrubar a ignorância, quando o ignorante é justamente aquele que jamais escuta o que temos a dizer e se recusa a mudar?

Sabe, tô lendo “Os Miseráveis”. E Victor Hugo tá me ensinando uma coisa foda. Os tiranos SEMPRE estiveram aí fazendo suas tiranias. Muito antes deste 2020. Mas eles também SEMPRE passam. Sábio mesmo é a gente lembrar que precisa ter tempo e espaço para se cuidar.

Senão, todo esse ódio também vai nos corroer. E dói meu coração ver tanta gente revolucionária que no fim não aguenta o peso do mundo e cai na droga, na vertigem, na fuga. 

Já aconteceu com tantas pessoas lindas e sensíveis. Tantos artistas já perdemos. Kurt. Chorão. Amy. Marilyn. Sem falar nas pessoas “comuns”, nas vidas tiradas diariamente pelo peso da nossa cultura machista, patriarcal, racista, preconceituosa e doentia.

 A vida às vezes é foda. Mas fugir também não é a resposta.

Penso que tu, certamente, tem uma história que te permitiu entender isso. “O abutre quer te ver drogado, pra dizer: ‘ó, não falei?’. Beleza, mas qual a solução, então?

Sei lá. Quem sou eu pra dizer? Mas acho que nossa resistência precisa ser pautada pelo amor. O caminho deve ser por aí. Música. O riso das crianças. Yoga. Brincadeiras. Leveza. Amizades.

Sinto em algum lugar que os caminhos já estão se abrindo para isso. Particularmente, sempre enxergo uma luz no fim do túnel, porque eu mesma – apesar de tudo e todos – nunca deixei de acreditar no amor.

E amar, como tu bem disse, é um elo. Muito mais forte que o ódio.

Obrigada por partilhar essa lucidez com o mundo.

Um abraço,

Rafaela




Diários de Quarentena – Carta 3, Audrey Hepburn

atriz audrey hepburn

Foto: Youtube, Reprodução

Querida Audrey, 

Há algo em seu olhar. Sempre reparei. Um certo brilho, uma serenidade que emana compreensão. Talvez seja por isso que coloquei um quadro seu no meu quarto. 

É reconfortante escrever diante da visão de alguém que vibra luminosidade. Mas devo confessar: foi só realmente agora, neste período de isolamento social, que mergulhei um pouco mais profundamente em sua história.

Sua beleza foi realmente forjada na dor, não foi? Foi chocante descobrir, por exemplo, que durante a II Guerra Mundial, na Holanda, você teve de se alimentar de farinha de caule de tulipas para sobreviver.

Sofreu com a desnutrição extrema. Viu a capacidade da maldade humana em seu ápice.

Me pergunto: será que foi justamente vivenciar na pele o auge da miséria que a tornou uma mulher posteriormente tão conhecida pela infinita bondade, defensora dos Direitos Humanos? 

Às vezes me parece que a vida encontra caminhos estranhos para nos purificar por meio da dor. Talvez a empatia realmente só seja possível depois do sofrimento. Mas ninguém quer sofrer, não é?

No ano de 2020, parece-me que somos todos viciados em anestésicos. Obcecados por conforto. A televisão. O celular. A Netflix. As compras. A comida e a bebida. Queremos sempre tudo do melhor. Perdemos o apreço pelo simples.

Não temos mais dimensão do que é sobreviver à base de farinha de tulipas – nos desconectamos do sofrimento daqueles que têm menos que nós. Conto nos dedos as pessoas que conheço ainda capazes de sentir compaixão pelo próximo, contemplar a natureza, a arte, a música. 

Seres humanos quem encontram prazer nas pequenas sincronicidades da vida são cada vez mais raros. Quem ainda se emociona diante de uma flor?

Acontece que contemplar exige tempo – e coragem para olhar o vazio, que traz consigo memórias nem sempre agradáveis. Mas, por mais que pareça paradoxal, suprimir o sofrimento é ainda pior.

Anestesiar-se constantemente é uma forma de morte em câmera lenta. De vez em quando é necessário chorar, deixar doer, contemplar a agonia. Minha e do outro. Faz parte da condição humana.

É um processo estranho. Se abrir para a dor é o primeiro passo para lidar melhor com ela.

Você, Audrey, transformou a dor em bondade, gentileza. Penso que essa é a maior metamorfose pela qual uma mulher pode passar. Talvez daí venha sua aparência diáfana: límpida, translúcida, permitindo a passagem da luz.

Obrigada por me inspirar a, de alguma forma, ressignificar também minhas próprias dores e complexidades. Espero ser capaz também de me tornar um espectro de luz neste momento que a humanidade precisa tanto.

Um abraço,

Rafaela




Diários de Quarentena – Carta 2, John Lennon

John Lennon e Yoko

Querido Lennon,

Escrevo para contar que hoje pela manhã fechei os olhos e imaginei. Imaginei todas as pessoas vivendo em paz.

Contemplei um mundo de menos desigualdade, com menos apegos e crenças que geram ideais de separatividade entre nós. Exatamente como você descreveu.

Na verdade, tenho procurado fazer isso a cada novo dia neste período em que a morte cerca meu país. Faço questão de silenciar e sintonizar uma frequência positiva. 

De certa forma, em meus devaneios silenciosos, penso que compreendi o que você queria dizer quando escreveu sua canção. Mas não posso deixar de enfatizar o quanto essa utopia ainda parece distante quando a meditação termina e as notícias aparecem.

Há no meio do caminho o capitalismo selvagem, o racismo, o machismo, a cultura de estupro, a miséria. É como se a realidade esmagasse nossos sonhos de paz neste planeta.

Vou confessar: tenho muito medo de endurecer demais com tudo isso. Me pergunto em que momento exatamente a vida começa a fazer esse processo com a gente.

Quando ela passa a desmontar nossa inocência? Por que aparenta nos forçar a silenciar a alma em nome da sobrevivência até que todo o brilho em nosso olho se torne opaco? É algo tão sutil, mas triste.

Como canta o Ney Matogrosso naquela canção: 

“De repente a gente vê que perdeu

Ou está perdendo alguma coisa

Morna e ingênua

Que vai ficando no caminho…”

Mas essa carta não é para soar pessimista. Se você me conhecesse, na verdade, talvez saberia que tenho sido chamada por aí de otimista.

De fato, sou. Por mais dolorosa que seja a constatação de que a realidade é dura, queria dizer que você realmente não é o único sonhador

Eu também simplesmente me recuso. Me recuso a ceder à posição dos que creem que a vida é apenas um campo de batalha e não existe alternativa senão ceder ao lado assombroso e perverso da civilização e de minha própria sombra interna.

Ainda acredito – apesar de tudo – que cada ser humano carrega em si a capacidade de amar. Faço de tal ideal uma espécie de norte.

Existo pelo amor e, por ele, sou capaz de continuar. Vibrar paz e gentileza em um mundo no qual tudo se tornou produto – até a própria espiritualidade – nem sempre é tarefa das mais simples.

Mas talvez aí esteja uma pista. A vida nunca teve a pretensão de ser simplista. O que ela quer mesmo é nos estimular a sermos melhores a cada dia, mesmo quando só vemos sombras ao redor.

Você finaliza “Imagine” dizendo que espera que mais pessoas se juntem pelo ideal aparentemente distante do mundo inteiro vivendo como “um”. São palavras fortes que você semeou.

Elas continuam eternas aqui. Talvez eu também não esteja mais viva no futuro para ver o dia em que isso irá acontecer, mas sei que somos capazes de chegar lá enquanto humanidade.

Você nunca foi mesmo o único sonhador. Nem eu serei a única sonhadora.

Podermos ser como pontos espalhados em diferentes esferas de tempo, espaço e consciência, mas estamos de certa forma sempre conectados com quem partilha de nossos valores.

Obrigada por ter imaginado um mundo melhor.

Toda transformação realmente começa aí.

Um abraço,

Rafaela




Diários de Quarentena – Carta 1 , Lana Del Rey

carta escrita à mão com uma caneta em cima

Querida Lana,

Escrevo porque sinto necessidade de externalizar. Ontem contemplei o pôr do sol e comecei a pensar incessantemente, mais uma vez, sobre liberdade. Sei que, se há alguém no mundo que compreende meu anseio em encontrá-la…provavelmente é você.

Ser livre é tudo o que eu busco, meu desejo mais latente. Talvez não somente o meu, mas também o seu e o de todos nós, humanos.

É verdade que cheguei a buscar uma parte dessa utopia de liberação na estrada. E penso que você ficaria orgulhosa de ver o quanto me despi no decorrer do processo. Da minha própria cultura, dos meus preconceitos, medos e inseguranças.

Só que agora tal extensão da procura pela emancipação findou. Pelo menos por enquanto. A realidade é que agora não posso mais sair. Não é possível encontrar suspiros de consolo das amarras da sociedade no desconhecido da vida lá fora. Resta apenas eu aqui.

Isolada entre quatro paredes. E, por sorte e talvez algum mérito do que já conquistei como mulher, a tranquilidade da natureza ao meu redor para contemplar. Às vezes penso que a resposta é essa. Só o verde pode nos salvar da insanidade total.

Você já declarou que acredita “no país que a América costumava ser e na pessoa que você quer se tornar”. Tenho me apegado a isso por aqui também. Nunca antes enxerguei a realidade do meu país com tamanha clareza. O machismo, o racismo, a ignorância que me cercam. Há dias em que me sinto esfolada por tudo isso, não posso mentir.

Questiono de que servem meus ideais. Choro porque a dor do mundo e das pessoas me dói. Quase fisicamente. Mas tenho procurado formas de resistir.

Aliás, obrigada por ter escrito “Marina’s Apartment Complex”. Tenho pensado que talvez seja a música da minha vida. Ou, no mínimo, minha música dos últimos tempos, pelo menos em relação ao sentido que atribuí a ela.

 “Quem eu sou? Alguém que realmente acredita que as pessoas podem mudar”. E que, quando todos estão apenas falando, pode-se tomar uma posição. Quero ser esse tipo de pessoa. Quero acreditar no bem. Na luz e no amor. Alinhar discurso e prática.

Eu sei, sei que para mulheres ter esperança pode ser algo perigoso – você mesma alertou. Mas você diz que ainda a tem, de qualquer forma. Concordo. É preciso tê-la. Agir de acordo com nossos valores.

Às vezes me sinto como um ponto solto no ar vivendo com eles. Mas não os abandono. Porque a forma como vivemos é nosso maior ato político. Existir na vibração do amor em tempos de ódio já é uma forma de resistência, de luta pacífica, pautada pela serenidade e tecida por palavras doces.

Assim, retorno à ideia de liberdade. Ouso concluir que o que nos falta para encontrá-la é isso. Amor. Genuíno e desinteressado. Será que faz sentido?

Não sei. Mas, de qualquer forma, quero agradecer por sua música que, de alguma maneira, me faz sentir sã. Espero que você também siga inspirada pela arte. Quando nada mais fizer sentido, a poesia ainda pode nos salvar.

Um abraço,

Rafaela.




O que resta quando sua liberdade é tirada por força maior?

Anne Frank

Sempre que a vida me parece pesada, procuro inspiração nas histórias de pessoas que passaram por grandes provações e encontraram forças para sobreviver nas circunstâncias mais absurdas. Anne Frank foi uma delas.

Desde que acompanhei recentemente um documentário na Netflix sobre seus diários (chamado “Vidas Paralelas”), me pego pensando no que essa menina viveu. Se o isolamento às vezes parece difícil, imagine vivê-lo realmente sem a mínima possibilidade de contemplar uma saída?

Passar anos reclusa em uma casa, o perigo sempre à espreita, é algo que mal cabe nas possibilidades do meu imaginário. Afinal, sou obcecada por liberdade. Se há algo que sempre me incomodou é a ideia de obediência, de não ter possibilidade de escolha.

Não lido bem com nada que me seja imposto. Quando ainda trabalhava no modelo CLT, antes do meu ano nômade, o simples fato de ter que ceder a um formato de vida pautado pelas horas do expediente me atormentava silenciosamente (ainda que gostasse da rotina).

Penso que não estamos neste mundo para viver confinados em escritórios ou entre quatro paredes. Às vezes, porém, por motivos de força maior não temos escolha.

A arte alimenta a vida quando não há saída

Acompanhando a história de Anne (nesta adaptação super legal em que a atriz Helen Mirren narra trechos de seu diário), me senti estranhamente acolhida. Assim como a menina judia, meu conforto durante o isolamento são as palavras. Escrevo, crio, reinvento a rotina, descubro novas formas de tornar a vida em casa prazerosa.

Entre meus devaneios de menina branca privilegiada, o que me consola em meio ao medo e o caos social – lembrando que já estamos chegando a quase 96 mil mortes confirmadas, imagine só a situação além dos registros oficiais! – é ouvir novos lançamentos de artistas, ler, observar a natureza, praticar Yoga, falar com amigos.

Aliás, na semana passada a participação do Emicida no Roda Viva foi excepcional. Quanta lucidez em um artista. Precisamos que vozes como a dele se multipliquem. Que a arte mostre seu valor supremo quando tudo em que acreditávamos até então –  este capitalismo selvagem que nos levava do vazio ao nada -, está ruindo diante de nossos olhos.

Porque, pelo menos aqui, o isolamento escancarou que, quando nossa liberdade é subitamente retirada, as memórias que restam não são aquelas fúteis, associadas ao mero consumo de coisas. São as das pessoas, dos momentos partilhados, dos lugares visitados.

O mundo desaba, mas o valor do afeto é lembrado

Embora não costume me arrepender de nada que vivi, a situação do isolamento me trouxe uma compreensão mais lúcida de que aquilo que faz nossa existência valer a pena nada tem a ver com ambições. Sim, elas são importantes. Também nos movem. Mas as memórias que nos sustentam diante do mais terrível cenário não são essas.

Nos dias mais difíceis, são as palavras das minhas amigas e dos meus amigos que me ajudam e ecoam na mente. Também as lembranças das viagens, dos lugares maravilhosos que tive o privilégio de visitar, das pessoas que conheci. Contemplo fotografias, elaboro vivências, recordo trocas, conversas.

Nem por um segundo algo que comprei, ou uma ida ao shopping, me fortaleceu. Porque não é isso que deixa uma marca em nós. O que marca é o afeto

É dele também que sinto mais falta. Dividir um pôr do sol, uma música, um café. Lamento pelos museus que não visitei, por não ter ido mais vezes ao cinema. Penso que deveria ter mergulhado mais vezes no mar, viajado mais, feito mais trilhas, aprendido a surfar, abraçado mais meus amigos.

Sei que, no futuro, provavelmente ainda poderei fazer tudo isso. Mas é a impossibilidade de fazer agora que escancara, mais uma vez: a vida é sempre hoje.

Nós jamais podemos desperdiçá-la ou tomá-la como certa. Quando nossa liberdade é tirada é das recordações de afeto que sentimos saudade.

O consolo é que ainda temos a arte e podemos amar. Para isso, nunca é tarde.




O espaço entre uma respiração e outra

nuvens se dissipando no ar

Eu não costumava perceber. Eles simplesmente me escapavam. Falo daqueles pequenos intervalos da vida. A transição entre a alegria e a dor. O preenchimento e o vazio. Som e silêncio. Inspiração e expiração.

É que tudo pode simplesmente se misturar tão rápido. Até que fica veloz demais e você simplesmente se perde. De si mesmo(a), dos encontros, das belezas. 

Agora, isolada, percebo mais claramente.

Um pôr do sol que não foi contemplado jamais retorna. Tenho observado a forma como ele se vai, em um estalar de dedos, de um instante para outro. O espetáculo é sempre singular, não se repete de forma igual em nenhum dia – ainda que o de hoje se pareça com o de ontem.

Tudo é sempre mutação. É por isso que tenho procurado captar os instantes. Quando estamos entre quatro paredes eles se tornam mais visíveis e preciosos. 

A pausa no trabalho para ouvir uma música. Aquele tempinho de passar o café. Ler as páginas de um livro. Deixar o corpo inteiro no sol. 

Efêmeros, preciosos lapsos de vida que antes não existiam. Ah, como é bom identificar as pausas. Voltei a percebê-las. 

O Yoga aprofundou ainda mais minha compreensão de que há possibilidades para não sufocar, justamente no silêncio mental que atravessa o ato de inspirar e expirar. Esse pequeno, mas infinito instante que revela a essência de tudo. 

Ali há um lugar de paz incomparável, em que nada do que é externo importa mais. Não existe a culpa pelo que fizemos ou deixamos de fazer; nem medo, ansiedade e insegurança.

Até mesmo a raiva dos opressores, as aversões e discordâncias desaparecem. Todas as ilusões da mente dualista se dissipam. Resta serenidade e tranquilidade.

Abrir espaço para o “prana” (a energia vital) circular livremente é a chance de encontrar um caminho para cessar, ainda que por um breve instante, o peso de viver em uma sociedade brasileira ainda marcada por injustiças, abusos, dores, desigualdades e, atualmente, genocídio de minorias. Quando a realidade pesa, a mente pesa.

E o único caminho de sanidade é respirar. A pausa da respiração é o verdadeiro elo entre corpo-mente.

“O que quer que aconteça na mente influencia a respiração; a respiração se torna mais rápida quando estamos agitados e mais profunda e calma quando relaxamos”, escreve T. K. V Desikachar em “O Coração do Yoga”, leitura que recomendo fortemente para quem busca se aprofundar mais nessa filosofia, como tenho feito.

Em outros termos, a respiração revela nosso estado de espírito. E, quando paramos para voluntariamente administrá-la, aí então podemos redirecionar a própria atividade da nossa mente. Centrá-la para dentro, para o que é quieto, sereno, pacífico.

De fato, repare: qual é a diferença entre um organismo vivo e outro morto? O ar que entra e sai dos pulmões. E tenho dito que é tempo de respirar. Profunda e calmamente. Em casa, de forma segura, se for possível para você. Não é hora de apressar a vida para que ela volte a correr.

No Brasil, a pandemia não acabou.

E uma vida sem pausas para respirar, antes e agora, continua sendo apenas uma forma de vida “zumbi”. Procure os espaços de clareza, de sentir o ar entrar e sair dos pulmões. Todas as respostas aparecem ali.

Sigo encontrando as minhas e espero, de coração, que você encontre as suas também.